(资料图片仅供参考)
正常来说,年龄较小的宝宝身体抵抗力较差,容易发生多种疾病,咳嗽就是较为常见的一种。除了呼吸道有异物引起咳嗽以外,感冒,急性喉炎,上呼吸道感染,肺炎肺热等疾病都会导致咳嗽。咳嗽需要及时治疗,否则很容易加重病情。下面就来了解一下宝宝咳嗽适合进食哪些食物?
1、从中医的角度来看,大蒜味辛,性温,具有温中养胃,消食理气,杀虫解毒的强大功效。进食大蒜可以保护人的肝脏功能,心血管功能,还能够有效预防感冒,有强大的杀菌作用。在宝宝咳嗽期间,适当给宝宝饮用大蒜水,能够缓解咳嗽症状,有很好的辅助治疗作用。
2、最常用来治疗咳嗽的水果是雪梨,小时候一咳嗽,家长就会炖煮雪梨给我们食用,效果十分明显。实际上,雪梨具有治疗咳嗽的功效,因为雪梨性寒,含有大量葡萄糖,铁元素,磷元素,脂肪,钙元素,蛋白质,胡萝卜素,苹果酸以及多种维生素。此外雪梨的花,叶子,根都可以入药,有清热,止咳,润肺,消痰的功效,适合咳嗽的宝宝食用。
3、在许多医药典籍中,记载着枇杷治疗咳嗽的功效,可见枇杷适合咳嗽的宝宝食用,有很好的缓解以及辅助治疗效果。最常见的吃法就是去皮后直接食用,如果宝宝牙齿还未完全发育,无法直接嚼食枇杷,家长可以将枇杷榨汁后后宝宝饮用,同样具有止咳化痰,润肺清热的功效。
4、萝卜具有生津解渴,止咳凉血,利尿解毒的功效。平时可以多给宝宝喝萝卜汤,可以摄入大量的营养物质,另外萝卜谁有很好的止咳效果,如果宝宝的咳嗽症状较轻,可以通过制作萝卜菜汤,萝卜生姜汁等作为药膳给宝宝食用,有效减轻咳嗽病情。
5、橘子是生活中常见的水果,味道酸甜咳嗽。进食之后有止咳,润肺,开胃的功效。当宝宝出现咳嗽症状时,可以给宝宝食用烤橘子,将橘子放入平底锅中翻炒,再让宝宝食用,具有很好的治疗咳嗽的效果。
标签: